Mandarinas: beneficios y daños al feto

Esta fruta pertenece a la categoría de frutas cítricas. Casi todas las mesas de Año Nuevo tienen mandarinas. Los beneficios y daños de la fruta dependen de la calidad y cantidad de frutas consumidas.

Por supuesto, desde la infancia todos están acostumbrados a celebrar el Nuevoaño con el olor de los árboles de Navidad y mandarinas. Esto se convirtió en una tradición para una persona rusa. Y en la vida cotidiana a menudo usamos esta fruta dulce y útil. Especialmente es amado por los niños, ya que se pela fácilmente y no es tan ácido en comparación con otros representantes de las culturas cítricas (naranja, limón, pomelo, etc.). También muy a menudo, la pulpa de carne se usa para preparar diversos platos de confitería. Estos son jugos, cócteles, pasteles, postres dulces, helados y otros. Esto se debe a la disponibilidad del nivel de precios y las características de alta calidad del producto.

Una gran cantidad de ácido ascórbico, quemandarinas ricas, sin dudas, buenas. Y el daño de esta propiedad puede ser causado solo en caso de abuso de la cantidad, ya que hay un exceso en el cuerpo de vitamina C. Además, las mandarinas contienen varias sustancias biológicamente activas: magnesio, potasio, calcio, vitamina A, vitamina B, vitamina P y otros .

Cabe señalar que las mandarinas son buenas y malaspara el cuerpo humano. Pero las características únicas no son solo la carne del feto, sino también la piel. Por ejemplo, el uso de costras de mandarina ayuda en el tratamiento de diversas enfermedades. La receta más común que usa cáscara es moler la corteza seca y agregarla a cualquier plato. Ayuda eficazmente en el tratamiento del meteorismo y la disbiosis. En enfermedades del tracto respiratorio superior, una cucharada de polvo de mandarina hierva en 1 taza de agua hirviendo y tome la mitad del vaso 2-3 veces al día, aproximadamente 30-40 minutos antes de comer.

Para normalizar el trabajo del sistema nerviosoUse té con la adición de cáscara de mandarina o jugo. Ideal para tratar la tos, el esputo, mejorar la digestión, aumentar el apetito en los niños.

Mucha gente pregunta: ¿Para qué sirven las mandarinas? Intente hacer una tintura alcohólica de la cáscara triturada. Para hacer esto, tome 2 cucharaditas de cáscara picado y vierta un vaso de vodka o 40% de alcohol. El tiempo de mantenimiento es de al menos 1 semana, después de lo cual la tintura se filtra y toma 20 gotas, después de haberlas disuelto en medio vaso de agua. La receta se usa para la tos seca, que no se presta para el tratamiento médico.

Además, es aconsejable una cáscara fresca de mandarina para lubricar las placas de las uñas y la piel a su alrededor cuando se ve afectada por un hongo.

Por supuesto, debe tenerse en cuenta todas las cualidades,que tienen mandarinas El beneficio y el daño son conceptos relativos. Por ejemplo, el daño radica en el hecho de que con una tendencia a las reacciones alérgicas una persona puede desarrollar una erupción, irritación de la piel. Esto es especialmente cierto para los niños que son sensibles a los alimentos alergénicos. Usa mandarinas con moderación.

También se recomienda excluir de la dietao reducir significativamente el consumo de fruta a personas con enfermedades del tracto gastrointestinal (úlcera gástrica, úlcera duodenal, hiperacidez gástrica, gastritis). Esto se debe al hecho de que las mandarinas contienen una gran cantidad de ácido cítrico, que tiene un efecto irritante en las paredes del tracto digestivo.

Al usar peel, es necesario tener en cuentalas condiciones del área en que se cultivó la fruta, ya que a menudo en la corteza se acumulan nitratos dañinos y diversos productos químicos. Por lo tanto, las mandarinas - beneficio y daño en proporciones iguales, al usar, considere las características de la estructura del cuerpo y otros factores externos que afectan directamente el estado de salud. Además, preste mucha atención a la elección de la fruta: examine su apariencia, condición y color de la cáscara, la densidad de la fruta.