Qué comida es dañina, sin ninguna duda. TOP-10

La comida consumida por el hombre, como es sabido,puede ser diferente Útil, contiene vitaminas y oligoelementos, necesarios para construir nuevas células, que hasta la vejez se actualizan constantemente. ¡Y no sucede mucho, en voz baja! Sin embargo, formando una especie de hoja superior productos insalubres, debe tenerse en cuenta que los alimentos más perjudiciales, por extraño que parezca, en pequeñas cantidades, puede ser no tan letal para el organismo, dicho por muchos médicos (como es el caso con azúcar o sal, a la ejemplo). Después de todo, un veneno en una pequeña concentración puede ser un medicamento. E incluso el producto más útil, consumido de manera excesiva y constante, puede causar consecuencias negativas.

Lista de compilación

Por lo tanto, antes de que un pequeño (10 artículos en total)Una lista que demuestre que la comida es dañina, sin ninguna duda. Está compuesto por dietistas. Una vez más, advertimos que beber, por ejemplo, un vaso de vino tinto no fortificado de alta calidad una vez a la semana es más un beneficio que un daño. Una borrachera diaria de la misma bebida en cantidades que exceden significativamente la norma, después de un corto tiempo necesariamente afecta la salud. ¿Qué comida es dañina, sin ninguna duda? Tome al menos comida rápida, o chips, o "dulces líquidos". Su uso infrecuente, muy probablemente, no afectará su cuerpo de ninguna manera (bueno, no siempre hay una avena útil y granos germinados). Porque se dice: todo está bien con moderación.

Qué comida es dañina, sin lugar a dudas

1. Las patatas fritas son crujientes y los "dulces líquidos" son limonadas. El primero es una masa saturada de carbohidratos con grasas (en grandes cantidades, golpeando el hígado). El segundo es una mezcla alta en calorías de química, gases y azúcar (sus sustitutos)
2. Comida rápida Toda la llamada "comida rápida", utilizada diariamente: un camino directo hacia la obesidad y la enfermedad.
3. Salchicha (desconocida de lo que se produce).
4. Margarina y todo lo que se produce con su uso.
5. Alimentos enlatados de producción industrial.
6. Café y energía (el primero: no más de una taza o dos por día, el segundo generalmente se excluye de la dieta).
7. Dulces con tintes y fragancias.
8. Salsa de tomate con mayonesa.
9. Helado, yogur y leche de producción industrial.
10. Verduras y frutas, almacenadas durante mucho tiempo.

Ahora sabes que la comida es dañina, sin ninguna duda, y usando este conocimiento, puedes ajustar el menú diario.