Plantillas ortopédicas con espolón en el talón: tipos, consejos, revisiones

A menudo, las personas en el área del talón forman un ciertouna excrecencia llamada espuela. Traumatiza los tejidos blandos cuando una persona se apoya en el talón y causa dolor intenso al presionarlo. Las plantillas ortopédicas con espolones en el talón ayudan a evitar sensaciones dolorosas al caminar, y también son un buen método preventivo. Considere qué plantillas ortopédicas existen, sus diferencias y características.

Espolón de talón

La columna vertebral en forma de cuña en el talón del calcáneo,Aparece como resultado de la inflamación de la fascia plantar, llamada espuela. Causa dolor al caminar, lo que contribuye a la interrupción en la marcha y una disminución en el nivel de vida. Como regla, el espolón se forma con un pie plano desarrollado, debido a que se viola la redistribución normal de la carga en el pie y se daña el tendón de la aponeurosis de la planta. A menudo, la aparición de patología debido a un traumatismo en el calcáneo o es una consecuencia de la enfermedad articular crónica. La causa más común de espuelas no es la posición fisiológica de los pies, este defecto ayuda a corregir las plantillas ortopédicas, ya que están diseñadas específicamente para apoyar el pie en la posición anatómica y amortiguar bien el pie. Las plantillas ortopédicas con espolón calcáneo se designan como un medio de tratamiento conservador o se usan para prevenir enfermedades.

¿Qué son las plantillas ortopédicas?

Las plantillas ortopédicas se llaman especialesLos dispositivos que parecen forros en los zapatos en una suela plana. Mantienen la posición fisiológica del pie al caminar, cumpliendo el papel de corsé para ello. A menudo, estos dispositivos están equipados con pestañas de amortiguación especiales que ayudan a aliviar la carga en el arco del pie y contribuyen a la extinción de la onda de choque al caminar. Tales plantillas repiten el arco del pie exactamente de acuerdo con su forma. Las plantillas ortopédicas con espolones en el talón, cuyas fotos se presentan en nuestro artículo, sostienen el calcáneo en una posición elevada. Debajo del talón en la plantilla, generalmente hay una pestaña de amortiguación suave que le permite reducir la presión del espolón en el tejido suave del pie mientras camina y reducir el grado de dolor. Además, el diseño de plantillas ortopédicas con un espolón en el talón ayuda a mantener el arco longitudinal y transversal del pie. Tal soporte ayuda a sanar la aponeurosis plantar y mejora la amortiguación del pie en diferentes tipos de pie plano.

Zapatos acolchados

Una variedad de plantillas ortopédicas sonCuartos traseros que sostienen el pie en la región del calcáneo. El material para su producción es corcho, cuero natural, silicona, medifoam (material sintético moderno). Su venta se lleva a cabo en salones de zapatos y ortopedia, farmacias y por Internet. Plantillas ortopédicas con espolones en el talón, según los consumidores, no todos son iguales, a lo que hay que prestar atención cuando se compra. Sus tipos están determinados por un propósito específico. Si no tiene esto en cuenta, no puede obtener el efecto esperado del producto.

Shock-absorbting podpjatochnik

La amortización podpjatochnik pasa redondo oen forma de cuña Este tipo de dispositivo se usa en las siguientes condiciones: espolones en el talón, artrosis de las articulaciones de las extremidades inferiores, trauma de los pies en el área del talón. En el centro del liner hay un sitio difícil que, al caminar, masajea los tejidos blandos del talón y suaviza el osteofito marginal. El podpjatochnik ayuda a mejorar la amortiguación del pie, reduciendo la carga de choque en los talones, las articulaciones y la columna vertebral. Hay otros tipos de plantillas ortopédicas con espolones en el talón.

Gel podpjatochnik con parachoques

Como material para su fabricaciónse usa silicona médica. El producto está equipado con bordes rígidos a lo largo de los bordes y una inserción suave con resortes en el centro. Esta versión de la plantilla ortopédica está diseñada para la colocación anatómicamente correcta del pie en el zapato y proporciona un movimiento fisiológicamente correcto de la pierna al caminar. Las condiciones cómodas para el talón proporcionan una inserción de amortiguación, también es responsable de reducir el dolor durante el apoyo en el calcáneo y mejorar la circulación local y los procesos metabólicos. Este producto puede usarse para zapatos con tacón. Povdeytochniki con bordes están especialmente diseñados para la fijación fiable del pie en una posición fisiológica.

Todos los tipos de plantillas ortopédicas con espolón en el talónproducir diferentes tamaños Por lo tanto, al comprar un producto de este tipo, debe medir la longitud exacta del pie. La plantilla debe quedar bien ajustada contra la parte inferior del zapato, y las almohadillas del talón pueden incluso pegarse al área del talón para evitar que se deslice el forro.

Los beneficios de usar plantillas ortopédicas

Con algunas patologías del sistema locomotorel aparato requiere el uso de plantillas ortopédicas, además se usan para prevenir enfermedades del esqueleto axial. Cuando aparece un espolón calcáneo, la plantilla y las almohadillas del talón son ayudantes indispensables. El uso de plantillas ortopédicas tiene una serie de ventajas, que deben mencionarse por separado. Ellos realizan las siguientes funciones:

• Prevención de enfermedades de la columna vertebral y articulaciones.
• Reparando el pie en la posición fisiológica mientras usa zapatos.
• Las inserciones rígidas tienen un efecto de masaje en la superficie plantar del pie, ayudan a mejorar la circulación de las extremidades inferiores.
• Los revestimientos de gel absorben el pie y reducen la presión de los espolones en el talón, tienen efecto analgésico.
• Las plantillas ortopédicas con espolón en el talón sostienen el talón en posición elevada, lo que reduce la presión sobre la aponeurosis plantar.
• Reduce la fatiga de las extremidades inferiores durante el ejercicio y los deportes prolongados.
• El uso de estos dispositivos reduce la duración del tratamiento conservador, se usa en terapia de ondas de choque y durante la recuperación de la cirugía.

La elección del modelo y el tipo de plantilla ortopédica o almohadilla para el talón permanece con usted, pero es mejor consultar a un ortopeda o cirujano que pueda dar consejos calificados.

Cuidado de productos

Para servir plantillas ortopédicas más largas paraespolones en el talón, consejos para cuidarlos incluyen el lavado regular de productos con agua tibia y jabón y secado sin el uso de fuentes de calor. Los médicos aconsejan que las plantillas viejas sean reemplazadas regularmente por otras nuevas, ya que se desgastan y pierden algunas de sus funciones de amortiguación. Es menos común reemplazar productos hechos de materiales naturales (corcho, fieltro, cuero). Aún más duraderos son los productos hechos de silicona. Con el cuidado adecuado de ellos, es bastante posible usarlos durante varios años. Además, evitan la aparición de un olor desagradable si se observa sudoración de los pies. Consideremos, qué preferir plantillas ortopédicas en un espolón de talón - silicona u otros.

¿Cómo elegir plantillas?

Los fabricantes modernos ofrecen muyuna amplia selección de plantillas con soporte ortopédico. La elección de estos productos debe abordarse con mucho cuidado, ya que una plantilla seleccionada incorrectamente puede agravar la enfermedad y no ayudar en su corrección. Todas las plantillas deben estar equipadas con un supinador, que se encuentra debajo del arco interno del pie, tienen una ranura y inserciones especiales en forma de cuña en la zona del talón. También en la plantilla debe ser una almohada metatarsiana. Además, es necesario prestar atención al material del que están hechos los productos, ya que es la calidad del material lo que proporciona comodidad cuando se usa. Las plantillas son de cuero, fieltro, silicona, gel y de sustitutos de la piel. La configuración de las plantillas también varía. Ya hemos hablado sobre algunos de los formularios en este artículo.

Recordemos una vez más cuáles son sus variedades:

• plantillas ortopédicas de una estructura combinada o longitudinal, se utilizan principalmente para pies planos;
• semi-plantilla, que no tiene una pieza de punta (adecuada para usar en zapatos estrechos);
• talones, están diseñados para reducir la carga en los talones.

¿Qué plantillas ortopédicas para un espolón calcáneo es mejor comprar?

Al elegir, uno debe prestar atención al hecho de quela plantilla debe repetir la forma del pie exactamente. También es muy importante elegir plantillas ortopédicas para tener en cuenta el tamaño del pie, su estructura anatómica, el peso corporal y la gravedad de la patología. A veces, los ortopedistas recomiendan plantillas, hechas a la medida en un taller especial. Esta es la opción más cómoda.

Plantillas con sus propias manos

Si lo desea, puede hacer ortopediaplantilla con un espolón calcáneo con sus propias manos. Para hacer esto, necesitará suelas de zapatos viejas, un rollo apretado de algodón o fieltro, tela. El material es mejor tomar algodón. Es necesario cortar un patrón en el contorno de la plantilla y pegarlo, cubrirlo con un rodillo y luego volver a colocarlo en los zapatos. Es importante calcular correctamente la altura del ascensor.

Comentarios

El uso de plantillas o talones enel tratamiento y la prevención de enfermedades del sistema musculoesquelético encuentra muchas revisiones, en su mayoría positivas. Los pacientes notan que cuando usan el equipo, las piernas están menos cansadas, tienen dolor en la región lumbar, dolor, hinchazón, movilidad más fácil y mejores resultados de la terapia de ondas de choque. Las desventajas de estos productos se llaman su fragilidad, debido a que la plantilla se cambia a menudo.

En conclusión

El uso sistemático de plantillas ortopédicas y soportes de talón ayuda a aliviar la carga sobre el pie afectado, reduce el efecto dañino de los espolones del talón en la fascia plantar y los tejidos blandos.

Las plantillas normalizan el flujo sanguíneo local yprevenir la aparición de dolor en el área del talón. En relación con lo anterior, es necesario recordar que la plantilla y las almohadillas del talón son dispositivos auxiliares y no eliminan el tratamiento conservador o quirúrgico, sino que solo pueden usarse como parte de una terapia compleja. El uso de plantillas durante la remisión de la enfermedad y la ausencia de manifestaciones agudas contribuye a la prevención de la recurrencia de la enfermedad y proporciona una reducción en la carga de choque en el sistema musculoesquelético.

Entonces, examinamos cómo elegir plantillas ortopédicas con un espolón calcáneo.