Tres etapas de la hipertensión: retroceda un paso
El aumento de la presión es la principal manifestaciónenfermedad hipertensiva. Comienza bastante desapercibido, porque cada uno de nosotros a veces tiene dolor de cabeza y "golpea" la sangre en las sienes. Y la presión puede aumentar por cambios climáticos o después del estrés. Se cree que la hipertensión es una enfermedad de los ancianos. Sin embargo, los síntomas que acabamos de mencionar son signos de la primera etapa de la hipertensión.
Hay tres en total.
En la primera etapa de la hipertensión, la presión aumentaepisódicamente, bajo la influencia de cualquier factor externo. Luego vuelve a la normalidad de nuevo, y una persona simplemente no puede asociar algunos de los síntomas con la presión arterial alta. Después de todo, no todos nosotros lo medimos regularmente. Sin embargo, la hipertensión en esta etapa ya es susceptible de diagnóstico. Si puede detectar ciertos cambios en la parte inferior del globo ocular, y la presión arterial en reposo está entre 95-150 o incluso 100-160 mm Hg. Hay una hipertensión de 1 grado. El ejército ya perderá tal recluta.
En la segunda etapa de la hipertensión, una persona comienzaregularmente se siente mal. El dolor de cabeza no pasa solo. La presión tiene que reducirse con medicamentos, lo que solo agrava la situación. El hecho es que el cerebro "regula" el trabajo del corazón, y con la ayuda de las tabletas lo engañamos, eliminando las consecuencias de la enfermedad y no sus causas.
A veces con autodiagnóstico, hipertensoLa enfermedad de la etapa 2 se define erróneamente como meteosensibilidad, porque sus manifestaciones todavía están fuertemente asociadas a cambios en el clima. Sin embargo, la sensibilidad a los cambios climáticos se manifiesta como un cambio en la presión arterial en general, es decir, ambos aumentan y disminuyen.
La tercera etapa de la hipertensión ya es graveuna enfermedad acompañada de cambios patológicos en los órganos internos. El cerebro sufre, el corazón se agranda, en algunos casos la enfermedad se extiende a los riñones y los ojos, provoca alteraciones en el funcionamiento de estos órganos.
Según lo establecido por la ciencia, la hipertensión se desarrolla engenéticamente predispuesto a esta gente. Pero parece que hay más de esos en el mundo moderno. La enfermedad progresa con desnutrición y un estilo de vida de baja actividad. Se desarrolla lentamente, a veces años. Pero también para tratar la hipertensión también es una vida.
La prevención y el tratamiento de la enfermedad esllevar un estilo de vida saludable. El ejercicio moderado, los deportes y el uso de alimentos bajos en grasa y bajos en grasa lo ayudarán a retroceder un paso: pasar de una etapa de hipertensión a la anterior. Todos los que se quejan de hipertensión arterial, se recomienda comer frutas secas con regularidad y luchar contra el sobrepeso, aunque no con métodos demasiado duros.
