Aceite de lino - Aplicación y propiedades
Desde la antigüedad nuestros antepasados usaronaceite de linaza, cuyo uso se encontró como un alimento útil y un excelente remedio. Además, era famoso por su capacidad de cicatrizar heridas y a menudo se usaba como anestésico.
Este aceite se produce en recipientes de vidrio oscuro de diversos volúmenes o en cápsulas blandas gelatinosas.
Composición
La composición única de aceite de linaza le permitemantén la palmera por mucho tiempo entre otros aceites vegetales. Además de un gran número en la composición de vitaminas (vitamina K, retinol, B-grupo, tocoferol), que contiene todo el complejo de ácidos grasos poliinsaturados, que son una parte de la vitamina F. Desempeñan un papel muy importante en diversos procesos biológicos que se producen en el cuerpo humano ( por ejemplo, rejuvenecimiento), pero el cuerpo no puede sintetizarlo por sí mismo. En el aceite de linaza, los científicos han encontrado más ácidos Omega-3 útiles que en el aceite de pescado popular y útil.
Todo comienza con la producción de este vegetalaceites: las semillas de lino se procesan mediante prensado rápido en frío, por lo que el producto final conserva permanentemente las propiedades medicinales. A continuación, el aceite de linaza se limpia a fondo, en el que cambia el color del producto: con un mayor grado de purificación, el aceite es más ligero.
Aceite de linaza: aplicación
El aceite de linaza natural es simplementeun regalo de la naturaleza, ya que tiene una serie de propiedades únicas útiles que le permiten preservar la belleza y la salud de una persona, gracias a lo cual el espectro de su aplicación es muy amplio. Por ejemplo, el aceite de las semillas de lino puede tener un efecto beneficioso en el proceso del metabolismo en el cuerpo humano. A los nutricionistas se les aconseja incluso reemplazar el aceite de girasol con linaza, esto contribuye a los procesos de pérdida de peso.
El aceite de las semillas de lino diluye la sangre, reducenivel en la sangre de colesterol, tonifica el sistema de vasos sanguíneos. Usando aceite de linaza regularmente, puede realizar una prevención eficaz y confiable de enfermedades cardiovasculares y evitar la formación de coágulos de sangre.
Encontrado aceite de linaza y aplicación en la solución de problemas gastrointestinales, combate con éxito con acidez estomacal, gastritis, colitis y estreñimiento, elimina rápidamente las lombrices.
Es muy importante para las mujeres que la aplicación de esteel aceite previene el desarrollo de una enfermedad tan común, desafortunadamente, hasta la fecha, enfermedades como el cáncer de mama, así como el recto, ayudan a normalizar el fondo hormonal óptimo. Se recomienda incluirlo en la dieta de mujeres embarazadas, pacientes postoperatorias, vegetarianos, niños y también personas que planean perder peso.
Es genial que no haya restricciones ylímites estrictos cuando usa aceite de linaza. La forma de usar este maravilloso producto puede ser diferente: como condimento, bebida o aditivo para el kéfir. Basta con usar solo dos cucharadas de aceite de linaza por día para que el cuerpo reciba la cantidad diaria necesaria de nutrientes.
Aceite de linaza del estreñimiento
El aceite de linaza ha encontrado su aplicación en el tratamiento del estreñimiento (en forma mediana y ligera). Se recomienda usar esta receta:
1 cucharada de aceite de linaza se agrega al yogur enleche de cabra o de vaca, también es posible (si se desea) agregar algunas gotas de miel. Esta mezcla debe consumirse en 50-60 minutos. antes de dormir Importante: debe almacenarse refrigerado.
Para almacenar aceite de linaza es necesario proteger deexposición a la luz solar directa y las altas temperaturas, porque es, podría decirse, un "producto vivo". El aceite debe almacenarse en botellas oscuras de fábrica (o domésticas), después de abrirlo, en lugares frescos, en este caso no perderá sus propiedades curativas.
