¿Es posible que la madre que está amamantando recoja pepinos, vegetales frescos y frutas?
A menudo, madres jóvenes e inexpertas después de dar a luzsiéntese en las dietas más feroces, limitando significativamente su dieta, y todo con el fin de no dañar accidentalmente a su bebé. Por supuesto, el hospital de maternidad advirtió qué productos son útiles y cuáles deberían descartarse. Pero después de dar a luz, el cuerpo está lo más exhausto posible, le faltan vitaminas y oligoelementos, y las manos se sienten cada vez más atraídas por los alimentos prohibidos. En tales casos, las mujeres se preguntan si es posible que la madre que está amamantando recoja pepinos, fruta fresca.
El organismo de los recién nacidos está organizado de tal forma queno hay verduras y frutas que puedan ser particularmente peligrosas. Pero cada persona es individual, y esa solo es buena, otras pueden causar sarpullido, enrojecimiento y picazón, en una palabra, alergias. Además, muchas madres tienden a creer que algunas verduras pueden causar hinchazón y formación excesiva de gases en los niños. Dichos productos generalmente se conocen como repollo, pepinos y nabos. Entonces, ¿es posible que la madre que está amamantando recoja pepinos, frutas frescas y vegetales? ¿Vale la pena eliminar estas vitaminas?
Está lejos de ser un secreto que durante el embarazo, así como enperíodo de lactancia, casi la mitad de todas las vitaminas que una mujer le da a su bebé, razón por la cual son tan necesarias para una madre lactante. Los pepinos frescos, como otros vegetales, contienen muchos microelementos, que son necesarios para una nueva madre y su bebé. En el mundo moderno, las verduras y frutas son cada vez más caras, y comprarlas es cada vez más problemático, y los pepinos se pueden cultivar solos, por lo que no solo son posibles sino también necesarios.
Observe la medida
Si su hijo es propenso a las alergias o sufredel cólico, pero aún tiene dudas sobre si es posible que la madre que está amamantando recoja pepinos, fruta fresca y luego pruebe los productos gradualmente. En algunos vegetales, el contenido de fibra es alto, por lo que la madre y sus migajas pueden experimentar una mayor formación de gas, y los pepinos también se refieren a ellos.
Fresco o salado
Los fanáticos de los pepinos se dividieron en dos categorías. Algunos prefieren salados, otros, frescos. ¿Y qué es mejor comer durante la lactancia? Los pepinos frescos, como los pepinos salados, tienen la propiedad de crear un mayor gaseado en el intestino, pero una cantidad considerable de sal se encuentra en las verduras enlatadas. Y los médicos recomiendan enfáticamente durante la lactancia abstenerse de alimentos muy salados, fritos y picantes. Por lo tanto, los pepinos encurtidos en esta batalla pierden.