Presión 110 a 70 - ¿Es esto normal o hay motivo de preocupación?

Normalmente, la presión arterial de un hombre es 120en 80. Pero los indicadores ideales ocurren muy raramente, y la mayoría de las veces el tomógrafo produce solo cerca de estas cifras. Y si algunas personas están razonablemente preocupadas por los valores altos, entonces otros comienzan a preocuparse cuando su presión es de 110 a 70. ¿Debería preocuparme y consultar a un médico en este caso?

Pocos hechos médicos

¿Qué es la presión arterial? Dado que la sangre se inyecta en el sistema vascular bajo una cierta presión, y todos los vasos tienen su resistencia, este término se refiere a la presión sanguínea hidrodinámica habitual en los vasos. Sus parámetros dependen del trabajo del corazón y del estado de los vasos, la edad, los factores externos, la herencia.

Los médicos han notado durante mucho tiempo que el estado del cuerpo depende de la presión en los capilares, venas y arterias (que en vasos absolutamente diferentes tiene parámetros completamente diferentes).

Con una contracción del corazón (la llamada sístole)la presión sanguínea se acumula. Y durante la relajación del músculo cardíaco (diástole), por el contrario, disminuye. Por lo tanto, siempre al medir la presión arterial, tome dos cifras: el límite superior y el inferior.

Normas digitales

Hay un excelente indicador de presión arterial - 120en 80, que es reconocido como la norma por todos los doctores del planeta. Se cree que estos son números saludables ideales. No solo los humanos, sino también muchos mamíferos tienen una presión sistólica de 120 mm Hg. La norma del mínimo (diastólica) es 80 mm Hg. Art.

A 110 a 70 - ¿presión normal o se considera un signo de hipotensión?

La respuesta a esta pregunta tampoco es ambigua: la presión110 por 70 se considera una norma funcional. En general, los médicos tienen la seguridad de que el más o menos 20 mm en una dirección u otra no desempeña ningún papel a las velocidades de la presión superior. Es solo una característica del cuerpo. Entonces, si su presión sistólica fluctúa entre 100 y 140 latidos por minuto, se considera normal.

Si las cifras son superiores a 140, esta es la primera campana en que desarrolla hipertensión. Si, por el contrario, debajo de 100, puede hablar de hipotensión.

¿Qué afecta los indicadores?

Hay varios factores que determinan su presión arterial. Aquí están los principales:

1. La capacidad del corazón para contraerse con cierta fuerza para llevar a cabo una liberación suficiente de sangre a través de los vasos.
2. Propiedades reológicas de la sangre. Cuanto más grueso es, más y más lento se mueve a través de los vasos. La diabetes mellitus o el aumento de la coagulación impiden significativamente el flujo de sangre, pueden provocar un aumento de la presión arterial.
3. Elasticidad de la vasija. Cuanto más vieja es una persona, más desgastados están sus vasos sanguíneos, y se enfrentan a la carga habitual. Es por eso que la hipertensión se desarrolla con mayor frecuencia en la vejez.
4. Placas ateroscleróticas, que también reducen la elasticidad de los vasos sanguíneos.
5. Estrés nervioso o cambios hormonales, cuando hay un estrechamiento o expansión aguda de los vasos sanguíneos.
6. Enfermedades de las glándulas endocrinas.

Como vemos a partir de lo anterior, no se puede determinar una única norma clara. Debido a que cada persona tiene sus propias características del cuerpo, la presión arterial de 110 a 70 puede considerarse un buen indicador.

Edad y presion

No te olvides de un componente tan importante.cuantos años tiene Sí, la presión arterial depende de la edad que tengas. Por ejemplo, los indicadores 95/65 son completamente naturales para un bebé de nueve meses. Para los jóvenes entre 16 y 20 años, la presión que va desde 100/70 a 120/80 también se considera natural. Cuanto más vieja es una persona, más grandes son los números. Entre las edades de 20 y 45 años, la presión arterial es de 120 por 70 y 130 por 80, bastante común, considerada normal. Sin embargo, la tasa de 110 a 70 tampoco es mala para esta categoría de edad.

Después de que 45 médicos ya no hacen sonar la alarma, si el tomógrafo muestra 140 por 90. Pero aquellos que ya notaron 60 años, se sienten muy bien al llegar a la marca de 150 a 90.

Pero fisiológicamente puede ocurrir que a una edad avanzada prevalezca la presión de 110 a 70. Si te sientes cómodo, no hay absolutamente ningún motivo de preocupación.

¿Cuándo sonar la alarma?

Presión humana 110 a 70 a veces en la nación.Se considera reducido, pero no tiene absolutamente ningún fundamento médico. La hipotensión o hipotensión (como los expertos llaman presión arterial baja) puede causar desmayos, mareos persistentes, sensación de debilidad o fatiga. Pero, como regla general, estamos hablando de una presión de menos de 90 a 60 mm Hg. El art.

Si es demasiado bajo, entonces la sangre no puedeproporcionar a las células la cantidad de oxígeno que necesitan. Además, bajo presión reducida, se envían menos nutrientes al cuerpo a través de la sangre y los productos metabólicos se eliminan mucho peor. En consecuencia, la persona comienza a sentirse mal. Pero aquí hay un hecho médico interesante. Las personas cuya presión arterial durante la vida estaba por debajo de la norma fisiológica viven unos años más.

¿Cómo tratar la presión arterial baja?

Por supuesto, la presión arterial bajaRequiere una actitud de atención y corrección si tiene un impacto significativo en su condición física general. Si siente fatiga crónica, primero debe determinar si está relacionada con su presión o no. Si el médico le diagnostica "hipotensión", debe cambiar radicalmente su estilo de vida, a saber:

• caminar al aire libre más a menudo;
• realizar ejercicio moderado;
• hacer ejercicios
• totalmente nutrido;
• suficiente para descansar.

También se recomiendan procedimientos de fisioterapia:

• Masaje de acupresión.
• Crioterapia.
• Reflexoterapia.
• Magnetoterapia.

Los médicos aconsejan utilizar bebidas estimulantes, en las que hay cafeína, tinturas de ginseng, eleutherococcus, vid de magnolia china, espino, estrictamente por recomendación de los médicos.

¿Cómo debe latir el corazón?

Además de los indicadores del tomógrafo, también necesitaconsidera lo rápido que late tu corazón. Un pulso a una presión de 110/70 en estado silencioso debe ser de 60 a 70 latidos por minuto, y después de 40 años puede ser más frecuente, hasta 80 latidos.

La velocidad de los latidos del corazón varía a lo largotoda la vida En los bebés, puede alcanzar 140-180 latidos por minuto, y esto no debería causar ninguna alarma. En un niño que tiene un año de edad, el pulso normalmente alcanza 115-110 latidos / min, y a los 14-15 años disminuye a 80-85 latidos / min.

En un adulto, la frecuencia de los latidos en reposo no debe exceder los 60-75 latidos, y en las personas mayores, 80 latidos por minuto.

Hecho interesante: en los hombres, el corazón late más lento por unos 10 latidos. Y la frecuencia cardíaca más baja, por supuesto, en un sueño, cuando el cuerpo está descansando. Existe la opinión de que cuanto menos a menudo late el corazón, más vive una persona.

Si una mujer está esperando un hijo

Durante el nacimiento de un bebé, la presión arterial.Las mujeres tienden a subir, especialmente en la segunda mitad del término. En este caso, los médicos prestan atención: la presión 110/70 durante el embarazo no debe causar preocupación, ya que la norma fisiológica varía de 110 a 70 a 140 a 90. Pero si los números en el tonómetro están fuera de este rango, debe consultar con el médico. Es posible como el desarrollo de la hipotensión, y la hipertensión.

Al mismo tiempo, se observó que en los períodos inicialesHay una caída en la presión. Esto se debe a un cambio en el fondo hormonal en el cuerpo de una mujer. Por cierto, el control de la presión durante el embarazo es uno de los factores importantes para evaluar su propia salud y el bienestar del futuro bebé.