Cuidado regular de los pies en casa

Nuestros pies, o más bien sus pies, es esa parteun cuerpo que necesita cuidado constante para mantener la belleza. Y no necesariamente tiene que ser en costosos procedimientos SPA ofrecidos por salones de belleza, es bastante aceptable cuidar sus pies en casa.

Visible para los demás nuestros pies se vuelvensólo en el verano cuando en el cambio de calzado cerrado coqueto sandalias abiertas vienen, exponiendo nuestros talones y dedos de los pies. Pero esto no significa que en invierno, el cuidado de los pies en el hogar no se pueda hacer. Cuanto mejor sea su condición durante el año, mejor se verán en el verano, sin crear al mismo tiempo inconvenientes y problemas.

El cuidado en el hogar implica llevar a cabouna serie de procedimientos muy simples con una frecuencia de no más de 1-2 veces a la semana. Esto será suficiente para evitar la formación de callos, callos y grietas.

Entonces, empecemos a cuidar nuestros pies en casa. Esto le ayudará a sus pies para un baño de sal, lo que es muy sencillo de preparar: en la cuenca de agua, se necesitan dos cucharadas de sal. Ideal - sal marina, si no lo es, es bastante adecuado y convencional, pero no necesariamente grande, por lo que una sal fina de mesa no posee las cualidades necesarias ... En la cuenca, a excepción de la sal, se puede agregar una variedad de hierbas - esto le dará el efecto terapéutico extracción. Por ejemplo, el baño con la adición de flores de tilo y menta edema aliviar y baño de ortiga caldo, flores de tilo, manzanilla y lino ayuda semilla con inflamación de la piel de la pierna.

Elegir una temperatura del agua adecuada para la solución salinabaño, tenga en cuenta que al estar caliente, será mejor robar los pies. Esto es necesario si son callos visibles. Además, un baño de pies caliente a menudo se usa como un maravilloso remedio popular para los resfriados. El agua tibia, cuya temperatura está cerca de la temperatura corporal, tendrá un efecto calmante que, al proporcionar cuidado de los pies en casa, también lo ayudará a relajarse. El agua de la temperatura fría ayudará eliminar la fatiga de los pies, refrescarse y animarse. Un baño de pies frío es un excelente remedio para el insomnio.

Antes de tomar un procedimiento de sal, necesitalávese los pies con agua tibia y jabón. La duración del baño es de 10-20 minutos. Después de esto, es necesario tratar cuidadosamente los pies con piedra pómez o un archivo especial de molienda, eliminando callos y callos al vapor. Continuando con el cuidado de sus pies en casa, es necesario enjuagarse los pies con agua tibia, lavando los restos de sal que, permaneciendo en los talones, pueden causar irritación en la piel y limpiarlos con una toalla suave. En pies todavía al vapor es necesario procesar las uñas, alejando la cutícula. Si desea aplicar barniz en las uñas, antes de eso, trátelas con quitaesmalte u otros medios para desengrasar las uñas. Al final de la pedicura, aplique una crema nutritiva o emoliente en la piel del pie.

Esos son todos los procedimientos que deben realizarse regularmente, cuidándose los pies en casa. Muy poco tiempo y esfuerzo, ¡y tus tacones son perfectos!