Cazuela de cuajada dietética en un horno de microondas. La receta para cocinar

La cazuela de cuajada dietética en el microondas se prepara sorprendentemente rápido. Hoy queremos compartir varias recetas de este platillo sabroso y saludable.

Cazuela de requesón en el horno de microondas "Dietética". Receta

Si participa activamente en deportes y siguesu comida, entonces seguramente le gustará este plato. También nuestra receta es útil para aquellos que decidieron deshacerse del exceso de peso. Cómo preparar una cazuela de requesón de dieta en un microondas, puede obtener más información.

• Limpie a través de un tamiz 500 gramos de queso cottage.
• Conecte el producto al huevo de gallina.
• Agregue un par de cucharadas de azúcar o reemplácelas con stevia. También ponga canela o vainilla al gusto.
• Revuelva los alimentos y póngalos en una forma resistente al calor.

Coloque la cazuela en el microondas y cocine durante ocho minutos. Cuando suena el timbre, debe alcanzarse la forma. Después de eso, el plato se puede servir en una mesa con yogur o crema agria baja en grasa.

Cazuela de queso en un horno de microondas con una foto

Este plato es adecuado no solo para aquellos que decidieron ponerse a dieta. Se puede incluir de forma segura en el menú de la futura madre o hijo. La cazuela de requesón en una dieta de microondas se prepara de la siguiente manera:

• Ponga 250 gramos de queso cottage en un recipiente y machaque la masa con un tenedor.
• Agregue un par de cucharadas de azúcar y dos cucharadas de cereales (sémola o maíz).
• Por separado, bate dos huevos, una cucharada de mantequilla y un poco de refresco.
• Combine los alimentos preparados y mezcle bien.
• Transfiera la "masa" a un plato de vidrio para el microondas y ciérrela con una tapa.

Cocine la cazuela durante ocho minutos y luego llévela a la mesa. Servir caliente o frio. Se puede usar fácilmente como un postre dietético para el té.

Cazuela De Requesón En Ducane

Con esta receta, usted puede ser mimado por aquellosQuien se encuentra en la etapa donde se alternan los días de proteínas y vegetales. ¿Cómo preparar una cazuela de requesón dieta en el microondas? Instrucciones para su preparación, podéis leer aquí:

• Ponga 600 gramos de requesón bajo en grasa, dos cucharadas de salvado, tres huevos, una cucharada de sustituto del azúcar y una cucharadita de levadura en polvo en el recipiente de la licuadora.
• Muela los alimentos hasta que estén suaves.
• Coloque la masa resultante en un molde de vidrio y hornee en el microondas durante diez minutos.

Antes de servir, córtelo en porciones y vierta sobre el yogur sin grasa.

Cazuela en cinco minutos.

Si no tienes tiempo para hacer el desayuno.o un bocadillo por la tarde, luego intente usar nuestra receta Con él, puedes alimentar rápidamente a toda tu familia. La cazuela dietética de requesón en el microondas se hace de acuerdo con la siguiente receta:

• Mezclar en un tazón grande 350 gramos de frescoRequesón, dos huevos, dos cucharadas de sémola, dos cucharadas de azúcar, vainilla, pasas lavadas. El requesón se puede frotar a través de un colador, pero si tiene prisa, no necesita dedicarle tiempo.
• Ponga la "masa" en molde de silicona o en pequeñas formas para muffins. Recuerde que cuanto más pequeña sea la porción, más rápido se cocinará.
• Hornee el plato durante cinco minutos a la máxima potencia.

Antes de servir, la cacerola se puede servir con yogur bajo en grasa o crema agria "ligera".

Cazuela De Requesón

Este plato muy sabroso atraerá a niños y adultos. En verano se pueden usar bayas frescas y en invierno congeladas. La receta para hacer quiche inusual es extremadamente simple:

• Lubrique la parte inferior de la bandeja para hornear con mantequilla y espolvoree con pan rallado.
• En un recipiente hondo, limpie 500 gramos de queso cottage bajo en grasa a través de un tamiz.
• Agrégale a los blancos batidos en espuma fuerte, algo de azúcar (puedes reemplazarlo con stevia), 50 gramos de sémola y 50 gramos de crema agria.
• Mezclar todos estos productos a fondo.
• Poner en forma de la mitad de la masa de cuajada, luego poner uniformemente las bayas lavadas y secas, y al final de nuevo la capa de queso cottage. El número de bayas que puede determinar a su gusto.

Coloque el molde en el microondas y cocine la cazuela durante diez minutos.

Cazuela Confitada

Plato sabroso y colorido sin duda disfrutaremos.Miembros grandes y pequeños de tu familia. Preparando un plato de los productos más sencillos en poco tiempo. Puede tratar a sus seres queridos con este plato durante el desayuno o servirlo como un postre frío. Puedes leer la receta de la cazuela a continuación:

• Ponga 400 gramos de requesón, dos huevos, dos cucharadas de azúcar o su sustituto, una pizca de sal, dos cucharadas de salvado y vainillina en el recipiente de la licuadora.
• Batir la comida hasta que quede suave.
• Después de eso, ponga las frutas confitadas en la mezcla de cuajada y mezcle todo. Recuerda que el último ingrediente no necesita un tratamiento especial. También puede determinar su cantidad según su gusto.
• Transfiera la masa a una fuente de vidrio para hornear y colóquela en el microondas.

Cocine la cazuela a alta potencia durante nueve minutos.