Ensalada de zanahoria con ajo
Las ensaladas son solo el plato quela cantidad más grande se come en la mesa. El proceso de destruir ensaladas pasa desapercibido. Por lo tanto, necesitan preparar mucho, diverso e interesante. En este caso, la mesa cubierta por usted siempre complacerá a los invitados. A continuación encontrará recetas de ensaladas, en las que los ingredientes principales son zanahorias con ajo.
Debo decir algunas palabras sobre la utilidad de estosproductos. Ajo: una cultura que tiene innumerables beneficios para la salud. Además, se le atribuye la capacidad de resistir espíritus malignos, vampiros y proteger a las personas de los espíritus malignos. Pero una atención especial merece la efectividad del tratamiento auxiliar de enfermedades cardiovasculares del ajo, dolencias del sistema gastrointestinal, resfriados.
En cuanto a las zanahorias, es notable por la presencia de vitaminas A, B, C, E. Mejora la condición de los dientes, la digestión, ayuda con la anemia, el beriberi y tiene un efecto beneficioso sobre la visión.
Para aquellos que siguen la figura y no quierenrechoncho, el peligro puede ser zanahorias con ajo y mayonesa. El problema se concentra en la mayonesa alta en calorías, pero como los beneficios de los otros ingredientes son enormes, solo necesitas cambiar la salsa de aderezo. Para este papel, los aceites vegetales, especialmente el aceite de oliva, son excelentes.
Ensalada de zanahoria con ajo №1
Ingredientes: 5-6 zanahorias grandes, 1 lata grande de vidrio enlatado, 5 dientes de ajo de tamaño pequeño, 1 paquete de mayonesa, sal al gusto.
Zanahorias muelen, naperving en un segmento granderalladores, pasamos el ajo por el ajo. Mezcle los dos ingredientes anteriores y agregue el resto, mezcle. Antes de servir, coloque hojas de lechuga verdes y decore con perejil picado.
Ensalada de zanahoria con ajo №2
Productos: 5-6 piezas de zanahorias medianas, 3 raíces de apio, 2-3 dientes de ajo, aceite vegetal (puede ser de oliva), sal, perejil, vinagre al gusto.
Machaca las zanahorias con apio, frotandouna sección superficial de rallador y ajo para desbordar. Mezcle todo, agregue aceite vegetal, sal, vinagre. Espolvorear con hierbas y servir la ensalada con refrigerado.
Ensalada de zanahoria búlgara con ajo
Necesitamos: 5 zanahorias, tres cucharadas de mantequilla, ajo en la cantidad de 3-4 lóbulos, unas ramitas de perejil y sabor de sal.
Las zanahorias deben frotarse con fideos (hayralladores especiales para esto), poner todo en una cacerola y verter tres vasos de agua, luego estofar. En el proceso, muele el ajo y el perejil, agrega sal. El siguiente paso es derretir la sartén en mantequilla y freír la masa de ajo sobre ella. Después de dos minutos, agregue las zanahorias guisadas y fría de nuevo. Como guarnición, puedes hervir las papas.
Ensalada de zanahoria con ajo y jugo de limón
Tomamos 4 zanahorias, 2 dientes de ajo, 1 jugo de limón, un puñado lleno de nueces picadas, sal y azúcar.
Las zanahorias deben ser ralladas en el lado granderalladores, jugo de ajo espolvoreado por encima, deja promarinuetsya. Pasamos el ajo por el ajo, agregamos a las zanahorias junto con la sal y el azúcar al gusto. Llenamos la ensalada con crema agria, decoramos el plato preparado con nueces.
Ensalada con zanahorias hervidas y ajo
Componentes necesarios: dos manzanas, dos zanahorias, 50 gramos de guisantes (verdes, enlatados), un diente de ajo y para sazonar con sal, pimienta negra.
Las zanahorias cocinan, luego rallan, las manzanasfinamente picado. Ambos productos son mixtos, agregue guisantes verdes, sal, ajo picado, sazone con mayonesa. Puedes decorar una ensalada con zanahoria, manzana y perejil.
Por lo tanto, puedes cambiar el sabor todas las nochesuna ensalada de zanahoria favorita o inmediatamente impresionar a los invitados con una gran cantidad de platos de este producto. En cualquier caso, es un plato delicioso y nutritivo, amado con cariño por muchas personas.
