La violación de la postura es la causa principal de la escoliosis

Muy a menudo la primera impresión desde el primerla persona que ves se forma según las proporciones de la figura, la forma de andar, la postura y la apariencia general. Y una hermosa postura desempeña un papel importante en la configuración de la evaluación de la apariencia externa. La atención particular a la corrección de la postura humana está dictada no solo por consideraciones estéticas, sino también por la preocupación por el estado de su salud, ya que depende en gran medida de la salud de la columna vertebral.

La postura correcta depende de una cantidad decausas interrelacionadas, aunque la mayoría de las características de la postura son congénitas. Sin embargo, con la ayuda de ejercicios especiales, las cualidades innatas de la postura pueden cambiarse para mejor. La postura se considera correcta cuando una persona que está parada cómodamente, sin un esfuerzo superfluo, mantiene la cabeza y el cuerpo derechos. Las personas con la postura adecuada tienen un ligero andar, tienen los hombros ligeramente bajados y relajados, el estómago está apretado, el pecho está al frente y las piernas dobladas por las rodillas.

Los trastornos más comunes de la postura (lordosis, cifosis,encorvamiento, espalda plana) y la curvatura lateral de la columna vertebral (escoliosis) se encuentran en los niños en edad escolar y en edad preescolar. Por lo tanto, según los datos de los exámenes ambulatorios, alrededor del 85% de los niños en edad preescolar y el 90% de los niños en edad escolar tienen algunas características externas que confirman que tienen una violación de la postura.

La postura correcta se forma en una persona desde elinfancia, en el proceso de su crecimiento y desarrollo. Los defectos y la violación de la postura en los niños, así como la curvatura de la columna vertebral pueden desarrollarse ya en la infancia. Las principales causas que causan estos trastornos son el desarrollo desigual de los músculos del tronco o su debilidad. Además, el desarrollo de los defectos de la postura se ve facilitado por el uso de un bebé, por un lado, los intentos demasiado tempranos de plantar un niño y ponerlo en las piernas, la cama floja y demasiado suave. La violación de la postura puede ser causada por el manejo constante del niño con una mano durante los paseos, ropa inapropiada y muebles para el tamaño del niño. Muy a menudo la violación de la postura de los escolares ocurre como resultado de llevar un portafolio en la misma mano, dibujar y leer en la cama, por montar debajo del marco en bicicleta para adultos, el hábito de pararse, apoyarse en una pierna.

La violación más común de la postura esel llamado encorvamiento, en el que se llevan las articulaciones de los hombros del hombre, se baja la cabeza, la escápula se asemeja a las alas, la espalda es redonda y la mama es plana. Con la cifosis, la mayor parte de la curvatura se manifiesta en la columna cervical y torácica, y en la lordosis, en la región lumbar. El trastorno de la postura, llamado espalda plana, se caracteriza por pequeñas curvas expresadas de la columna vertebral.

Primero, la violación de la postura no conduce a cambioscolumna vertebral, pero si la postura incorrecta no está en el hábito y no hay eliminación de las razones que contribuyen a su mantenimiento, los cambios comienzan a ocurrir en la columna vertebral, se deforma y aparece escoliosis.

La escoliosis es una curvatura lateral de la columna vertebral, que también se acompaña de la aparición de una joroba en la costilla humeral. Entre las formas adquiridas de escoliosis están:

- escoliosis de escalada, que surgió después de la transferencia de raquitismo;

- escoliosis escolar ("habitual"), que se produce en el contexto de una postura y postura incorrecta;

- Escoliosis estática, que a menudo se produce con diferente desarrollo de las extremidades inferiores y posición lateral de la pelvis;

- escoliosis paralítica, que resultó de la derrota de los músculos del tronco (después de la poliomielitis transferida);

- escoliosis cicatricial (después de una cirugía en el pecho o endurecimiento de cicatrices después de una quemadura);

- escoliosis traumática;

- escoliosis reflejo-dolor, que surgió en el suelo de la lesión de las raíces nerviosas.

El resultado de una violación de la postura essobreesfuerzo de varios grupos musculares que conducen a la disfunción, dolores de cabeza por tensión, dolor en la columna cervical, entre los omóplatos y en la región de la cintura. Además, los niños desarrollan letargo, irritabilidad, violación de atención y sueño.