Decocciones populares para perder peso a base de hierbas

Hoy hay una granla cantidad de diversos medicamentos, entre los cuales puede lograr el efecto de perder peso, pero muchas mujeres (sin embargo, los hombres tampoco son una excepción) aún prefieren los remedios naturales, en lugar de los sintetizados químicamente. Por lo tanto, ahora es muy popular usar decocciones de hierbas para perder peso, que no solo son un excelente método para perder peso, sino que también tienen muchas propiedades útiles. Son ricas en vitaminas, microelementos y otras sustancias beneficiosas que son tan necesarias para cualquier organismo, y especialmente para aquellos que pierden peso.

Tomando decocciones de adelgazamiento a base de hierbas yLas tarifas a base de hierbas deben adherirse al principio de conveniencia y exhaustividad. Después de todo, solo un caldo no resuelve el problema de la pérdida de peso, debe seguir cierta dieta baja en calorías. Y las decocciones a base de hierbas solo ayudarán a resolver tareas adicionales, por ejemplo, para reducir el apetito, estimular los procesos metabólicos y complementar los monodietales con microelementos y vitaminas faltantes.

Tradicionalmente, en la práctica de perder peso, las decocciones se utilizan para adelgazar basándose en las siguientes hierbas:

semilla de lino, daga medicinal, raíz de Althea común, algas espirulina, fucus de burbujas: tienen la capacidad de reducir el apetito y disminuir la sensación de hambre;
eneldo, hinojo, perejil, anís: normaliza el trabajo de todo el sistema digestivo;
ortiga, flores de saúco, pasto madre y madrastra, hojas de abedul, cúrcuma, jengibre, romero - normalizan los procesos metabólicos del cuerpo;
agracejo, volodushka, Lyonka ordinario, cola de caballoel campo, el tansy común, el alpinista, el diente de león, la seda de maíz, el immortelle, el cinquefoil ganso, las hojas de arándano, las orejas de oso, la bardana - tienen un efecto colerético y diurético;
el anís común, la manzanilla, la semilla de alcaravea, la corteza de espino amarillo, el eneldo fragante, el zhoster laxante, la milenrama - tienen un efecto laxante suave, están diseñados para eliminar toxinas del cuerpo;
Hojas de ortiga, frambuesa, arándano rojo, grosella negra, rosa silvestre, ceniza de montaña: enriquecen el cuerpo con vitaminas;
Alcachofa De Jerusalén, Galega officinalis, Lespedeza,La ortiga, las hojas y frutas de mora, el bálsamo de limón, las fresas, el ginseng, las hojas de frijol, las hojas de arándanos y los brotes reducen efectivamente los niveles de azúcar en la sangre;
espino, caléndula, manzanilla, motherwort, valeriana, bálsamo de limón - tienen un pronunciado efecto sedante.

Personas obesas y con problemas dePara la digestión, se recomienda usar un dogrose para perder peso, que va bien con el té de jengibre. Su uso combinado actúa sobre el cuerpo como un enema de limpieza, eliminando toxinas, escorias, exceso de líquido y acumulación de masas fecales en el intestino. La aceptación del caldo ayuda a normalizar los procesos metabólicos y mejorar la producción de enzimas digestivas. Sobrepeso con el uso regular de hojas de caldo dogrose lentamente, pero los kilogramos odiados nunca vuelven. Las contraindicaciones para el uso de la decocción es la diabetes. Además, la rosa silvestre puede causar reacciones alérgicas.

Casi todos los caldos para adelgazar son preparados porun esquema: 1 cucharada grande de la colección o las hierbas deben ser vertidas 200 ml (vaso) de agua hirviendo y preparadas en un baño de agua bajo una tapa durante unos 15-20 minutos. Enfríe el caldo, cuele, exprima la materia prima y luego diluya con un vaso de agua fría hervida. Tome el medicamento resultante 2-3 veces al día durante media hora antes de la comida principal para un tercer vaso.

Como cualquier otro producto medicinal, las decocciones.La pérdida de peso tiene contraindicaciones, por lo que, antes de usarla, debe leer atentamente las instrucciones (y, en caso de problemas de salud, consulte a su médico).