Qué vitaminas para el crecimiento del cabello existen
Para hacer el cabello hermoso ySaludable, necesitan obtener nutrientes, en particular, vitaminas. Dado que el cabello en sí no es un órgano vivo, los nutrientes deben fluir con la comida o externamente directamente en el cuero cabelludo y en los folículos pilosos: para esto están diseñados los medios más eficaces. Las mismas preparaciones que se aplican al cabello en sí, solo dan un efecto visual, que tiene un efecto corto. El mejor resultado solo se puede lograr combinando ambos.
El mayor interés son las vitaminas para el crecimiento.Cabello: muchas personas desean tener un cabello largo, grueso y lujoso, pero, desafortunadamente, no todos son recompensados por la naturaleza y su crecimiento disminuye con la edad. A menudo, para acelerar el crecimiento del vello, se realizan increíbles experimentos en la cabeza con el uso de medios muy dudosos, pero de hecho, el problema debe comenzar a resolverse desde el interior.
Hay complejos especiales que contienenvitaminas para el crecimiento del cabello, así como complejos vitamínicos adecuados para las mujeres que afectan el aspecto en general, también contienen componentes para el cabello. Además, las mismas sustancias tienen un efecto beneficioso sobre el cabello, la piel y las uñas, ya que estos son órganos relacionados. Desafortunadamente, en los complejos vitamínicos raros, se tiene en cuenta la compatibilidad de los componentes, y más aún si son solubles en agua o grasa, y de hecho, la mayoría de las vitaminas que tienen un efecto positivo en la apariencia son solubles en grasa y no se pueden absorber en tabletas, por lo que su efectividad es a veces bastante pequeña. Al menos, junto con medicamentos similares, tiene sentido comer algo gordo, al menos una cucharada de crema agria. Uno de los complejos vitamínicos más exitosos es "Alphabet Beauty", donde todas las sustancias se dividen en tres dosis de acuerdo con su compatibilidad, "Perfectil", píldoras "Mertz", entre las "Inneas" más caras.
¿Cuáles son las vitaminas más importantes para el crecimiento del cabello?son eficaces? En primer lugar, estas son las llamadas vitaminas de belleza A y E, sin las cuales un cosmético raro significa. Se puede decir que estas son una de las muy pocas sustancias cuya eficacia cosmética es verdaderamente reconocida por la medicina y científicamente probada. Son muy efectivos tanto en uso interno como externo, pero son solubles en lípidos, y esto debe tenerse en cuenta. También es importante saber sobre ellos que pueden afectar la salud de las mujeres y, por lo tanto, deben tomarse después de consultar a un médico en ciertos cursos.
Vitaminas del grupo B - vitaminas no menos importantes paraCrecimiento capilar y afección de la piel en general. Estas vitaminas están destinadas principalmente para uso interno, pero algunas de ellas son efectivas para uso externo. Al usarlos, también hay varios matices, por ejemplo, una de las vitaminas más importantes de este grupo, B6, se absorbe más en combinación con el magnesio. Para el crecimiento constante del cabello activo y la salud en general, el cuerpo debe recibir la cantidad necesaria de vitaminas B diariamente, ya que no se pueden tomar "en reserva".
La vitamina C, conocida por todos desde la infancia, también es muyUna vitamina importante para el crecimiento del cabello. Estimula los procesos metabólicos, pero al mismo tiempo deja de oxidarse, promueve la absorción de hierro, de la que tanto la piel como el cabello pierden su apariencia saludable al instante. Es mejor usar la vitamina C con los alimentos, mientras que los productos que la contienen para uso externo.
Naturalmente, al estimular el crecimiento del cabello, nosotrosno solo obtenemos un efecto local: por supuesto, la condición de la piel y las uñas mejora, el cabello comienza a crecer más rápido y se vuelve saludable, pero no solo en la cabeza: es imposible hacer que el cabello crezca solo en un lugar determinado mediante una dieta. Solo hay una salida: en todos los demás lugares para aplicar el crecimiento anti-vello, no es difícil encontrar geles y lociones especiales recientemente.
