Tilapia de pescado suave en diferentes platos
Por su tamaño, la tilapia de pescado es pequeña, pero su carne es muy tierna. Por cierto, contiene una fracción muy pequeña de grasa. A menudo se compara incluso con carne de aves de corral.
Cabe señalar que la tilapia de pescado esproducto dietético, que a menudo se utiliza para cocinar. Las recetas pueden ser muy diversas. Este pescado es frito, está hecho de chuletas e incluso cazuelas originales.
Tilapia de pescado al horno. La receta es original
Excelente pescado, si lo horneashorno con varias especias. Para tal plato, necesitas tomar medio kilogramo de pinturas para el cuerpo, aceite vegetal y especias (preferiblemente varias). Como condimento útil jengibre, pimienta (blanco y negro), sal, pimentón dulce, etc. Puedes elegir a tu gusto.
Primero corta en trozos pequeños de tilapia. Después de eso, debes preparar un reabastecimiento de combustible. Para esto, se mezclan 2 cucharadas de mantequilla con todas las especias seleccionadas. A continuación, los peces se debe poner en una forma especial, se vierte la salsa y mezclar bien pero suavemente para mezclar. De esta forma, el plato se envía al horno. Aproximadamente 20 minutos, y el pez original se alimenta a la mesa.
Chuletas deliciosas
La mayoría de las amas de casa se preguntan cómo cocinar tilapia de pescado. Por ejemplo, puedes hacer chuletas picantes, que se convertirán en un plato para la mesa festiva. Será requerido:
- · Tilapia de peces (alrededor de un kilogramo);
- · Queso (100 g);
- · Bulbo;
- · El huevo;
- · Verdes;
- · Pasta de tomate (2 cucharadas);
- · Sal, especias y aceite vegetal.
El pescado se corta en trozos y se muele con una licuadora,para que parezca carne picada, solo molienda muy fina. En tal masa de queso rallado, se agregan verdes (preferiblemente perejil), huevo y diversas especias. Esta vez, también, debe encender la licuadora y mezclar todo.
Ahora que el relleno está casi listo, se le agrega pasta de tomate. Y todo: puedes formar chuletas fácilmente. Entonces puedes hacer 2 formas:
- calienta la sartén y fríe alternativamente las hamburguesas resultantes, dándoles la vuelta.
- Coloque las empanadas de pescado en una bandeja para hornear y hornee en el horno.
El plato terminado se puede espolvorear con hierbas. Se puede servir con patatas o arroz tierno.
Tilapia picante de pescado
En salsa picante, la tilapia es especialmente sabrosa. Para preparar un plato festivo tan original y único, tome pescado, sal y pimienta, vinagre (arroz, 2/3 taza), media taza de salsa de soja, tanto vino seco, la misma cantidad de jarabe de arce y 2 cucharadas pequeñas de aceite de oliva.
Cocinar es muy sencillo y rápido. Todos los ingredientes, a excepción del pescado, se mezclan en una cacerola y se ponen a hervir. La tilapia se fríe ligeramente en una sartén y se coloca en una bandeja para hornear o en un plato para hornear. Desde arriba se vierte sobre la salsa, pero no todo. Un poco debe quedar. Todo esto se envía al horno. Varias veces se saca la sartén para voltear el pescado y verter el aderezo restante. Al final, ¡el plato queda como en un glaseado!
Tortilla De Tilapia
Los peces también hacen una excelente cazuela entortilla Es muy sencillo de cocinar y se puede incluso tener prisa. Tardará sólo 20-25 minutos. Necesitas tomar un kilogramo de pescado, 2 cebollas, un frasco de arvejas, 100 g de queso duro y una mezcla de condimentos para pescado. También necesitas 5 huevos, un vaso de leche, 2 cucharadas de harina, sal y hierbas.
En forma de capas apiladas primero fritas.Cebollas, trozos de pescado que se enrollan en especias especiales, solo entonces guisantes. En un bol aparte, batir cuidadosamente los huevos, la leche, la harina y la sal con verduras. Esta mezcla se vierte la siguiente capa sobre el pescado. Finalmente, en la conclusión todo está rociado con queso rallado. Por lo tanto, la forma se introduce en el horno, donde se hornea a una hermosa corteza.
Tilapia Con Queso
Tal receta no solo será amada, sino tambiénNunca lastimes a una figura. Después de todo, la tilapia es un producto muy bajo en calorías. Para hornear, es necesario preparar 700 gr. Filete De Este Pescado, 250 Gr. Queso (tierno y no sólido), media taza de crema agria, dos cebollas, aceite vegetal, sal y una mezcla de varios pimientos. También puedes tomar eneldo.
El pescado se sala y se espolvorea con especias, y luegoDejar solo un rato para que se empape. La cebolla, mientras tanto, se corta en mitades de anillos y se fríe. En esta forma, cae al fondo de la sartén. Desde arriba distribuye el pescado, que debe engrasarse abundantemente con crema agria y espolvorear con eneldo picado.
La bandeja para hornear va al horno durante 20 minutos, ymientras se puede frotar el queso. Luego se retira el plato, se espolvorea con queso y se vuelve a poner en el horno. Por lo tanto, el queso no se convertirá en una corteza, y se derretirá ligeramente y será muy agradable al gusto.
Los platos de tilapia son en realidad mucho más. Es cierto, uno solo tiene que evitar uno. Este pescado no necesita cocinar.
