Depresión posparto
Tarde o temprano, en la vida de cada mujer,el evento más alegre: ¡aparece el bebé tan esperado! Solo por alguna razón, junto con la alegría, las nuevas momias experimentan un sentimiento extraño, que en psicología se llama "depresión posparto". Lo que ocurre es que durante el embarazo, el cuerpo femenino produce una gran cantidad de hormonas, y después del nacimiento del bebé su número se reduce drásticamente. Es este proceso fisiológico que causa mal humor, angustia, pesadez en el alma. La depresión posparto es un fenómeno inevitable. Le permite al cuerpo desconectarse finalmente del trabajo intensivo de nueve meses, acostumbrarse al nuevo régimen de vida, cambiar los motivos del comportamiento.
Depresión posparto Síntomas
- una mujer comienza a llorar a menudo tanto sobre como sin ella;
- una madre joven está preocupada por la sensación de su propia impotencia, nadie puede ayudarla, protegerla, asumir una gran cantidad de preocupaciones diarias;
- cuidando a un bebé, una mujer no experimenta ninguna alegría;
- el llanto del niño causa un ataque de rabia, resentimiento;
- una madre joven siente constantemente la atención y la presión de sus seres queridos, sus consejos son desconcertantes y enojados;
- temiendo romperse, la mujer controla constantemente su comportamiento, restringiendo la agresión interna;
- el sexo está profundamente disgustado;
- Una madre joven intenta acercarse menos al espejo, su apariencia es desagradable.
Para todos estos síntomas, un examen físicofatiga asociada con la aparición de nuevas responsabilidades. Y si la familia entre los cónyuges falta de confianza y el entendimiento, la joven madre y lo hace ya no está interesado en todo lo que lo rodea, a menudo comienzan a quejarse e histeria. Además de los trastornos emocionales, la depresión posparto puede causar dolencias más graves: debilidad, fatiga, pérdida de apetito y sueño.
¿Por qué tenemos que lidiar con un estado inquieto?
Trastorno nervioso de la madre en primer lugarafecta al niño. El niño, a pesar de que todavía es muy pequeño, siente que es un extraño para sus padres. La depresión posnatal de la madre afecta negativamente la condición general del niño, su sensación de seguridad, el desarrollo del habla, la concentración y los mecanismos internos de autoprotección.
La frustración nerviosa no pasará sola. Todos los días solo empeorará. Para superar el estado de inquietud, es necesaria la ayuda de familiares y la concentración máxima de las reservas internas de la mujer.
Depresión posparto Tratamiento
Lo más importante para superar una dolencia escomprensión, apoyo emocional y físico de sus seres queridos y familiares. La discusión de los problemas con un médico calificado (terapia del habla) y el tratamiento con medicamentos facilita significativamente el estado durante la depresión. La elección de los métodos de terapia depende de la gravedad de la condición de la madre joven. Todos los medicamentos deben ser recetados por un médico y tomados bajo su supervisión. Las consultas del psicoterapeuta ayudarán a la joven madre a cambiar las reacciones a los acontecimientos y los hábitos de comportamiento, ajustándolos a las nuevas circunstancias de la vida. Hoy en día, para las mujeres que sufren de depresión, se creó un grupo de apoyo especial donde se pueden discutir los problemas acumulados, compartir sus dificultades y problemas con los mismos compañeros de sufrimiento.
Sabiendo de antemano que cada madre jovenes propenso a esta condición desagradable después de dar a luz, se recomienda estudiar varias formas de relajación, ayudándose a sí mismo a calmarse y concentrarse en lo principal. Especialmente útiles en este sentido son las meditaciones que te permiten encontrar la armonía con el mundo que te rodea y contigo mismo.
No está mal encontrar a una persona para una joven madre quepuede ayudarla en casa Después de todo, para una mujer que cría un bebé, es muy importante no trabajar demasiado. Liberado de las tareas domésticas, pasará más tiempo con el niño, sintiendo plenamente la alegría de la maternidad.
Es muy útil escuchar y tararear tu música favorita. La vibración de la voz tiene una propiedad increíble para relajarse y calmarse.
