Pierden las manos durante el embarazo. Yemas de los dedos durante el embarazo

Durante el embarazo con una mujer ocurrenCambios sorprendentes, mucho de lo que parecía importante y significativo, se desvanecen en el fondo. La futura madre se encuentra en un estado tan inusual del cuerpo y del alma, con el que no hay comparación. Sin embargo, este período provoca todo tipo de desviaciones en la salud de las mujeres. Esto no es sorprendente: la carga a la que está sometido el cuerpo de una futura madre durante varios meses es proporcional a la de atletas o astronautas.

Toxicosis, oleadas de presión, mareos,estreñimiento, edema: casi cualquier mujer embarazada se enfrenta a tales problemas. Estas complicaciones incluyen entumecimiento de las extremidades. Si tiene las manos entumecidas durante el embarazo, no debe preocuparse demasiado, pero debe comprender por qué sucede esto y cómo enfrentarlo. Este artículo responde a muchas preguntas que surgen en tales casos en futuras madres.

Causas de adormecimiento

Imagina por un momento que el cuerpoLas mujeres son una especie de mecanismo complicado. Durante el embarazo, los detalles de este "mecanismo" comienzan a trabajar intensivamente en un modo de emergencia. Esto puede provocar fallas en el trabajo de aquellos sitios que tienen un "matrimonio" (enfermedades latentes o crónicas). Desafortunadamente, la medicina moderna no puede reemplazar los "detalles" de una mujer, pero reducir las fallas en el cuerpo de una mujer embarazada es una tarea completamente solucionable.

Síndrome del túnel

Si una mujer tiene las manos entumecidas durante el embarazo,Ella trata de entender sus sentimientos, de describirlos. Muchos se quejan de hormigueo en los dedos, algunos tienen dolor, entumecimiento o una sensación de ardor desagradable. Sin embargo, en todas estas situaciones, los pacientes en la descripción usan la palabra "entumecimiento".

A muchas mujeres les parece que simplemente se adormecieron, por ejemplo, después de dormir, una mano. Sin embargo, más tarde, en una posición libre, el entumecimiento no pasa. A menudo se observan fenómenos similares en el segundo y tercer trimestre.

Los ginecólogos calman a las embarazadas, afirmando queNo hay motivo de preocupación. La causa de tales quejas es el síndrome del túnel. Esta enfermedad a menudo ocurre en los científicos de computación debido a la tensión prolongada en ciertas articulaciones y tendones de las manos. En la mayoría de los casos, esto ocurre durante un trabajo prolongado con un mouse de computadora.

En el síndrome del túnel, el nervio está pinzado.Zonas del túnel carpiano. Esto causa dolor en el brazo, entumecimiento y debilidad en las palmas. Si la futura madre es diestra, su mano derecha se adormece durante el embarazo, la zurda, respectivamente, tiene su mano izquierda. Como vemos, es la extremidad de trabajo que es susceptible al síndrome del túnel. Si comienza esta enfermedad, en el futuro puede haber atrofia muscular completa, será imposible apretar su mano en un puño. Cabe señalar que las mujeres son objeto de fenómenos similares más que los hombres. No debe posponer la visita a un especialista durante mucho tiempo, como vemos, las consecuencias pueden ser más que serias.

Metabolismo y entumecimiento de las manos.

Los que tienen diabetes, infracciones.Los trastornos circulatorios, trastornos metabólicos, osteocondrosis, deben estar especialmente atentos a las señales que envía el cuerpo. Tales momias muy a menudo tienen manos adormecidas durante el embarazo. Debe informar a su médico sobre esto para que pueda ayudarlo a encontrar el tratamiento adecuado. A menudo, un régimen diario y una dieta adecuadamente formulados ayudan a eliminar todos los síntomas.

Osteocondrosis

Si tiene las manos entumecidas durante la noche durante el embarazo oesto ocurre después de un día de descanso, acostado en posición prona, posiblemente un problema en la osteocondrosis de la columna cervical y / o torácica. Tales fenómenos causan una disminución en la actividad motora, un aumento en el peso corporal. Las lesiones medulares, como la hernia de los discos intervertebrales, también pueden provocar una situación en la que los dedos se adormecen durante el embarazo. Esto sucede debido a la compresión del nervio que va al brazo desde la médula espinal. Por lo general, en este caso, tanto el dedo entumecido como el meñique se adormecen.

¿Por qué se te adormecen las manos durante el embarazo?

A menudo con osteoartritis de las vértebras cervicales oDebido al estiramiento excesivo de los músculos ubicados en esta parte, se produce un entumecimiento desagradable. Se recomienda moverse más y sentarse menos, hacer más calentamiento o masaje en el cuello.

Debe seguirse una dieta con bajo contenido.sal Para aliviar la condición, puede hacer yoga o gimnasia especial. Asegúrese de ir primero y consultar con su médico o instructor profesional, cursos líderes para mujeres embarazadas.

Hinchazón y adormecimiento de las manos.

Hinchazón y adormecimiento de las manos durante el embarazo es suficiente.a menudo En este caso, siempre debe visitar a su médico para pedirle consejo. El hecho es que el exceso de líquido en el cuerpo de la madre es un peligro para la salud del bebé. En esta situación, los médicos suelen prescribir una dieta sin sal. No es necesario reducir la ingesta de líquidos, ya que no afecta ni se demuestra la formación de edema.

Entumecimiento de la mano izquierda.

Los médicos sugieren que en este caso la razónSe encuentra en la violación del corazón. Si el "motor" del cuerpo funciona mal, la circulación sanguínea se altera y, como resultado, las manos se adormecen durante el embarazo, especialmente la izquierda. Sin embargo, no solo la insuficiencia cardíaca provoca este proceso. La falta de esfuerzo físico, la inmovilidad y la nutrición inadecuada a menudo también llevan al adormecimiento en las manos. Como regla general, durante el embarazo, las manos se adormecen por la noche, especialmente en el primer trimestre. Más tarde, tales sensaciones pueden comenzar a aparecer a lo largo del día.

¿Qué hacer si los dedos se adormecen durante el embarazo?

Si tiene un trastorno metabólico,Solo bebe un conjunto de buenas vitaminas para mujeres embarazadas. A menudo después de esto, todos los síntomas desaparecen. Si el entumecimiento se debe a la anemia por deficiencia de hierro, debe tomar medicamentos que compensen la deficiencia de hierro.

Deseable aún en las etapas de planificación del embarazo.Visite a un buen especialista que pueda diagnosticar la enfermedad en una mujer a tiempo y luego curarla. Luego, durante la carga del niño no habrá molestias o se minimizará su manifestación.

Baja actividad fisica

Algunas mujeres embarazadas dejan de moverse activamente,miedo de algo para dañar a su hijo por nacer. Ellos creen que de esta manera es más seguro proteger sus frutos. Sin embargo, esto no es del todo cierto. Si hay una disminución en la actividad, comienza un conjunto de calorías, especialmente porque las mujeres embarazadas generalmente no se quejan de su apetito. El exceso de calorías conduce a un rápido aumento de peso, mala circulación y estancamiento. En este caso, hay una escasez de minerales y vitaminas, y como resultado de todo esto, las manos se adormecen durante el embarazo.

Gimnasia para futuras madres.

Si no hay razones visibles para el adormecimiento de las extremidades,especialmente si una mujer nunca se ha quejado de dolor antes, debe reconsiderar su dieta y aumentar la actividad física sin fallar. Una gran solución sería un ejercicio matutino diario. Un complejo hecho de manera competente ayudará a relajarse o, por el contrario, a desarrollar ciertos grupos musculares. Esto ayudará a eliminar el "clip" de las terminaciones nerviosas.

Si tus manos se adormecen durante el embarazo, el futuro.Mamá necesita caminar más, hacer negocios al aire libre. Esto aumentará la circulación sanguínea, saturará el cuerpo con oxígeno, lo que tiene un efecto beneficioso sobre la salud de la madre y del bebé.

Nutrición adecuada

En la dieta de una mujer embarazada debe ser muchoVarios productos - esto es conocido por todos. Aquellas mujeres embarazadas que observan entumecimiento en sus extremidades deben incluir alimentos ricos en hierro, calcio y magnesio en el menú diario. Entre tales productos se pueden llamar mantequilla sin refinar, kéfir, leche, requesón, quesos diversos. Agregue semillas de calabaza y girasol a su dieta, coma más verduras y verduras frescas. En invierno, comer más legumbres. Beba al menos dos litros de agua: ayudará a asimilar mejor los oligoelementos necesarios para el cuerpo de una mujer embarazada.

Debería limitar significativamente el contenido de almidón.productos, especialmente si hay una sensación de ardor agudo en la mano derecha o la mano izquierda está adormecida. Limite o elimine completamente el pan fresco y las papas de su menú. Para el entumecimiento, se recomiendan los huevos pasados ​​por agua, los cítricos y los frutos secos. Los jugos recién exprimidos de zanahorias, apio y pepino son muy útiles para las futuras madres.

¡Sé siempre saludable!